扁豆角烩菜,是一道色香味俱全的家常菜,不仅简单易做,而且营养丰富,深受大众喜爱。今天,就让我为大家详细讲解如何制作这道美味佳肴。
准备材料
- 扁豆角 500克
- 猪里脊肉 150克
- 姜末 1勺
- 蒜末 1勺
- 青红椒各 1个
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
- 水淀粉 适量
制作步骤
处理扁豆角:将扁豆角洗净,去掉两头和筋,切成小段。青红椒也洗净,去籽切块备用。
腌制肉末:将猪里脊肉切成肉末,放入碗中,加入姜末、蒜末、生抽、老抽、盐和鸡精,拌匀腌制10分钟。
热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至5成热。
炒肉末:将腌制好的肉末放入锅中,快速翻炒均匀,炒至变色后盛出备用。
炒扁豆角:锅中留底油,加入扁豆角,快速翻炒至扁豆角表面微微发黄。
加入青红椒:将青红椒块放入锅中,与扁豆角一起翻炒。
调味:加入生抽、老抽、盐和鸡精,继续翻炒均匀。
加入肉末:将炒好的肉末重新放入锅中,与扁豆角和青红椒一起翻炒均匀。
勾芡:在锅中加入适量水淀粉,快速翻炒均匀,使扁豆角烩菜更加入味。
出锅:炒至扁豆角熟透,汤汁浓稠,即可出锅装盘。
小贴士
- 扁豆角不宜炒得时间过长,以免口感变老。
- 腌制肉末时,可以加入一点淀粉,使肉末更加嫩滑。
- 加入水淀粉勾芡时,要注意火候,避免烧糊。
扁豆角烩菜,一道简单美味的家常菜,赶快动手试试吧!相信你一定会做出色香味俱全的扁豆角烩菜!
