杏鲍菇,这种口感独特、营养丰富的食材,是家常菜中的常客。今天,我就来分享14种简单又营养的杏鲍菇家常做法,让你在家就能享受到美味。
1. 红烧杏鲍菇
材料:杏鲍菇、五花肉、生抽、老抽、糖、姜、蒜
做法:
- 将杏鲍菇洗净,切成滚刀块,五花肉切片。
- 热锅凉油,将五花肉片下锅煸炒,炒至表面微焦。
- 加入姜蒜炒香,再加入杏鲍菇块翻炒。
- 加入生抽、老抽、糖调味,翻炒均匀。
- 加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮至杏鲍菇熟透。
2. 酱烧杏鲍菇
材料:杏鲍菇、豆瓣酱、生抽、糖、姜、蒜
做法:
- 将杏鲍菇洗净,切成滚刀块。
- 热锅凉油,将杏鲍菇块下锅煸炒,炒至表面微焦。
- 加入姜蒜炒香,再加入豆瓣酱翻炒出红油。
- 加入生抽、糖调味,翻炒均匀。
- 加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮至杏鲍菇熟透。
3. 凉拌杏鲍菇
材料:杏鲍菇、生抽、醋、蒜、辣椒、香菜
做法:
- 将杏鲍菇洗净,切成细丝。
- 锅中加水烧开,放入杏鲍菇丝焯水,捞出沥干水分。
- 将生抽、醋、蒜、辣椒、香菜拌匀,调成凉拌汁。
- 将调好的凉拌汁浇在杏鲍菇丝上,拌匀即可。
4. 蒜蓉蒸杏鲍菇
材料:杏鲍菇、蒜蓉、生抽、油
做法:
- 将杏鲍菇洗净,切成片状。
- 锅中加水烧开,放入杏鲍菇片焯水,捞出沥干水分。
- 将蒜蓉、生抽、油拌匀,调成蒜蓉酱。
- 将调好的蒜蓉酱均匀地涂抹在杏鲍菇片上。
- 上锅蒸熟,即可食用。
5. 杏鲍菇炒肉
材料:杏鲍菇、猪肉、生抽、盐、姜、蒜
做法:
- 将杏鲍菇洗净,切成薄片,猪肉切片。
- 热锅凉油,将猪肉片下锅煸炒,炒至表面微焦。
- 加入姜蒜炒香,再加入杏鲍菇片翻炒。
- 加入生抽、盐调味,翻炒均匀。
6. 杏鲍菇炖排骨
材料:杏鲍菇、排骨、生抽、老抽、姜、蒜
做法:
- 将杏鲍菇洗净,切成滚刀块,排骨切段。
- 锅中加水烧开,放入排骨焯水,捞出沥干水分。
- 热锅凉油,将姜蒜炒香,再加入排骨翻炒。
- 加入生抽、老抽调味,翻炒均匀。
- 加入杏鲍菇块,加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮至排骨熟透。
7. 杏鲍菇炒蛋
材料:杏鲍菇、鸡蛋、盐、胡椒粉
做法:
- 将杏鲍菇洗净,切成薄片,鸡蛋打散。
- 热锅凉油,将鸡蛋液下锅炒至凝固,盛出备用。
- 锅中留底油,将杏鲍菇片下锅翻炒,炒至表面微焦。
- 加入炒好的鸡蛋,加入盐、胡椒粉调味,翻炒均匀。
8. 杏鲍菇烧豆腐
材料:杏鲍菇、豆腐、生抽、老抽、姜、蒜
做法:
- 将杏鲍菇洗净,切成滚刀块,豆腐切块。
- 锅中加水烧开,放入豆腐焯水,捞出沥干水分。
- 热锅凉油,将姜蒜炒香,再加入杏鲍菇块翻炒。
- 加入生抽、老抽调味,翻炒均匀。
- 加入豆腐块,加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮至杏鲍菇和豆腐熟透。
9. 杏鲍菇炒西兰花
材料:杏鲍菇、西兰花、盐、胡椒粉
做法:
- 将杏鲍菇洗净,切成薄片,西兰花洗净,切成小朵。
- 锅中加水烧开,放入西兰花焯水,捞出沥干水分。
- 热锅凉油,将杏鲍菇片下锅翻炒,炒至表面微焦。
- 加入西兰花,加入盐、胡椒粉调味,翻炒均匀。
10. 杏鲍菇炖鸡块
材料:杏鲍菇、鸡块、生抽、老抽、姜、蒜
做法:
- 将杏鲍菇洗净,切成滚刀块,鸡块焯水,捞出沥干水分。
- 热锅凉油,将姜蒜炒香,再加入鸡块翻炒。
- 加入生抽、老抽调味,翻炒均匀。
- 加入杏鲍菇块,加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮至鸡块和杏鲍菇熟透。
11. 杏鲍菇炖鸭血
材料:杏鲍菇、鸭血、生抽、老抽、姜、蒜
做法:
- 将杏鲍菇洗净,切成滚刀块,鸭血切块。
- 锅中加水烧开,放入鸭血焯水,捞出沥干水分。
- 热锅凉油,将姜蒜炒香,再加入鸭血翻炒。
- 加入生抽、老抽调味,翻炒均匀。
- 加入杏鲍菇块,加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮至鸭血和杏鲍菇熟透。
12. 杏鲍菇炒虾仁
材料:杏鲍菇、虾仁、生抽、盐、胡椒粉
做法:
- 将杏鲍菇洗净,切成薄片,虾仁去虾线,焯水,捞出沥干水分。
- 热锅凉油,将杏鲍菇片下锅翻炒,炒至表面微焦。
- 加入虾仁,加入盐、胡椒粉调味,翻炒均匀。
13. 杏鲍菇炒鸡胗
材料:杏鲍菇、鸡胗、生抽、盐、胡椒粉
做法:
- 将杏鲍菇洗净,切成薄片,鸡胗切片,焯水,捞出沥干水分。
- 热锅凉油,将杏鲍菇片下锅翻炒,炒至表面微焦。
- 加入鸡胗,加入盐、胡椒粉调味,翻炒均匀。
14. 杏鲍菇炒豆芽
材料:杏鲍菇、豆芽、生抽、盐、胡椒粉
做法:
- 将杏鲍菇洗净,切成薄片,豆芽洗净。
- 热锅凉油,将杏鲍菇片下锅翻炒,炒至表面微焦。
- 加入豆芽,加入盐、胡椒粉调味,翻炒均匀。
杏鲍菇的做法有很多种,这里只是简单介绍了一些家常做法。希望这些做法能让你在家就能享受到美味又营养的杏鲍菇佳肴。
