准备食材
在开始烹饪之前,我们需要准备以下食材:
- 卷心菜:1颗(约500克)
- 猪里脊肉:200克
- 大蒜:3瓣
- 生姜:一小块
- 青红椒:适量(可选)
- 食用油:适量
- 生抽:1汤匙
- 老抽:1茶匙
- 盐:适量
- 白胡椒粉:少许
- 鸡精/味精:少许(可选)
卷心菜处理
- 将卷心菜洗净,切成细丝,放入盐水中浸泡10分钟,去除多余水分。
- 将浸泡好的卷心菜捞出,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
肉片处理
- 将猪里脊肉切成薄片,放入碗中,加入少许盐、白胡椒粉和生抽,抓匀腌制10分钟。
- 生姜切丝,大蒜切片备用。
烹饪步骤
- 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,肉片边缘微微卷曲,捞出备用。
- 锅中留底油,下入生姜和大蒜片爆香。
- 倒入卷心菜丝,快速翻炒均匀,炒至卷心菜丝变软。
- 将炒好的肉片重新倒入锅中,加入生抽、老抽、盐和鸡精/味精,快速翻炒均匀,使调味料均匀附着在肉片和卷心菜上。
- 炒至卷心菜丝和肉片熟透,汤汁略微收干,即可出锅装盘。
小贴士
- 肉片腌制时,可以加入少许淀粉,使肉片更加嫩滑。
- 炒肉片时,火候要大,快速翻炒,以免肉片变老。
- 卷心菜丝不宜炒得太久,以免失去口感。
- 如有青红椒,可以在炒卷心菜丝时加入,增加菜肴的色泽和口感。
总结
家常卷心菜炒肉片是一道简单易学、美味可口的菜肴。通过以上步骤,即使是新手也能轻松学会。在烹饪过程中,注意火候和调味,相信你一定能做出一道色香味俱全的佳肴。快来试试吧!
