扁豆盒子烩菜,家的味道
扁豆盒子烩菜,一道看似普通,实则蕴含着家的味道的传统家常菜。这道菜不仅简单易做,而且美味营养,适合全家享用。今天,就让我们一起走进厨房,亲手制作这道美味的扁豆盒子烩菜吧!
准备食材
首先,我们需要准备以下食材:
- 扁豆:500克
- 猪肉末:300克
- 青红椒:适量
- 大蒜:几瓣
- 姜:适量
- 面粉:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
制作步骤
步骤一:准备扁豆
- 将扁豆清洗干净,去头去尾。
- 将扁豆切成细丝,备用。
步骤二:准备肉馅
- 将猪肉末放入碗中。
- 加入生抽、老抽、盐、鸡精,搅拌均匀。
- 将切好的青红椒切成丝,备用。
步骤三:制作扁豆盒子
- 取一片扁豆丝,放在手心。
- 在扁豆丝上放上适量的肉馅。
- 将扁豆丝卷起来,捏紧两端,制成扁豆盒子。
步骤四:烩制扁豆盒子
- 热锅凉油,将切好的蒜末和姜末放入锅中爆香。
- 加入适量的水,放入扁豆盒子。
- 烩煮至扁豆盒子熟透,汤汁浓稠。
- 加入青红椒丝,翻炒均匀。
- 调入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。
小贴士
- 扁豆丝切得越细,口感越好。
- 肉馅可以加入一些葱花,增加香味。
- 烩制时,汤汁不宜太多,以免扁豆盒子过于软烂。
总结
家常扁豆盒子烩菜,一道简单美味的家常菜,不仅适合家人聚餐,也适合朋友聚会。让我们一起动手,为家人和朋友带来美味的扁豆盒子烩菜吧!
