虾仁菠萝玉米炒饭是一道色香味俱佳的家常菜,它的制作简单,营养丰富,非常适合忙碌的上班族或是家庭晚餐。下面,就让我来为大家详细揭秘这道美味的虾仁菠萝玉米炒饭的制作过程。
虾仁菠萝玉米炒饭:食材准备
首先,我们需要准备好以下食材:
- 虾仁:200克
- 菠萝:1个
- 玉米粒:100克
- 鸡蛋:2个
- 米饭:适量
- 青葱:适量
- 蒜末:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 食用油:适量
虾仁菠萝玉米炒饭:制作步骤
步骤一:处理食材
- 将虾仁去壳去肠线,用清水冲洗干净,沥干水分。
- 菠萝去皮去核,切成小块。
- 玉米粒洗净,沥干水分。
- 青葱洗净切成小段。
- 鸡蛋打散备用。
步骤二:炒饭
- 热锅凉油,待油温5成热时,加入蒜末炒香。
- 放入虾仁翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留底油,加入鸡蛋液炒至凝固,盛出备用。
- 另起锅,倒入适量食用油,放入米饭翻炒,加入菠萝块和玉米粒翻炒均匀。
- 加入炒好的虾仁和鸡蛋,继续翻炒均匀。
- 加入生抽、老抽、盐和白胡椒粉调味,翻炒均匀。
步骤三:出锅装盘
- 炒好的虾仁菠萝玉米炒饭出锅装盘。
- 撒上青葱段点缀。
虾仁菠萝玉米炒饭:小贴士
- 虾仁在炒制前要充分沥干水分,以免炒制时溅油。
- 菠萝和玉米粒要提前洗净沥干水分,以防止炒制时出水。
- 炒饭时,火候不宜过大,以免米饭炒糊。
- 根据个人口味,可以适量调整调味料的用量。
虾仁菠萝玉米炒饭,一道简单美味、营养丰富的家常菜,相信通过以上详细的制作步骤,大家都能轻松上手。快快动手尝试一下吧,相信你会爱上这道美味的虾仁菠萝玉米炒饭!
