芸豆,又称四季豆,是一种营养丰富的蔬菜,富含蛋白质、维生素和矿物质,是家常菜中的常见食材。今天,我们就来为大家介绍几种简单又美味的芸豆家常菜做法,附上详细的图片教程,让你轻松上手。
芸豆炒肉片
材料
- 芸豆 200克
- 猪里脊肉 150克
- 生姜 适量
- 大蒜 适量
- 青椒 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 料酒 适量
- 淀粉 适量
步骤
- 准备材料:将芸豆洗净,切成条状;里脊肉切成薄片,加入适量盐、生抽、料酒和淀粉,腌制10分钟。
- 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,烧至五成热。
- 炒肉片:下肉片快速翻炒至变色,取出备用。
- 炒豆角:锅中留少许油,下生姜、大蒜爆香,放入芸豆翻炒至断生。
- 调味:加入适量盐、生抽、老抽调味,翻炒均匀。
- 出锅:最后加入炒好的肉片,翻炒均匀,出锅即可。
芸豆炖排骨
材料
- 芸豆 200克
- 排骨 500克
- 生姜 适量
- 大蒜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 香叶 适量
- 八角 适量
- 老抽 适量
- 生抽 适量
步骤
- 准备材料:将芸豆洗净,切成条状;排骨洗净,剁成小块,焯水去血沫。
- 炖排骨:锅中倒入适量水,放入排骨、生姜、大蒜、香叶、八角、料酒、老抽和生抽,大火烧开后转小火炖煮1小时。
- 加入豆角:炖至排骨熟烂,加入芸豆继续炖煮30分钟。
- 调味:根据个人口味加入盐调味,翻炒均匀,出锅即可。
芸豆炒肉丝
材料
- 芸豆 200克
- 猪里脊肉 150克
- 生姜 适量
- 大蒜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 料酒 适量
- 淀粉 适量
步骤
- 准备材料:将芸豆洗净,切成条状;里脊肉切成丝,加入适量盐、生抽、料酒和淀粉,腌制10分钟。
- 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,烧至五成热。
- 炒肉丝:下肉丝快速翻炒至变色,取出备用。
- 炒豆角:锅中留少许油,下生姜、大蒜爆香,放入芸豆翻炒至断生。
- 调味:加入适量盐、生抽、老抽调味,翻炒均匀。
- 出锅:最后加入炒好的肉丝,翻炒均匀,出锅即可。
以上就是几种简单又美味的芸豆家常菜做法,希望对大家有所帮助。在烹饪过程中,可以根据个人口味和喜好调整调料和食材的用量。祝大家做菜愉快!
