四季豆炒肉片是一道简单又美味的家常菜,它结合了四季豆的清脆和猪肉的鲜嫩,色香味俱全。下面,就让我来详细地介绍一下如何制作这道菜。
准备食材
- 四季豆:300克
- 猪里脊肉:200克
- 姜蒜末:适量
- 葱花:适量
- 酱油:1汤匙
- 料酒:1汤匙
- 白糖:1茶匙
- 盐:适量
- 生抽:1汤匙
- 淀粉:1汤匙
- 食用油:适量
制作步骤
1. 准备食材
- 四季豆去两端和老筋,洗净后切成细丝。
- 猪里脊肉切成薄片,用料酒、生抽、淀粉和少量盐腌制10分钟。
- 姜切成末,蒜切成末,葱切成葱花。
2. 炒肉片
- 热锅凉油,油温5成热时下入腌制好的肉片。
- 炒至肉片变色,边缘微微卷起,捞出备用。
3. 炒四季豆
- 锅中留底油,加入姜蒜末炒香。
- 下入四季豆丝,大火快炒。
- 加入适量的盐,炒至四季豆丝断生。
4. 合炒
- 将炒好的肉片重新倒入锅中,与四季豆一起翻炒均匀。
- 加入酱油、白糖调味,继续翻炒均匀。
5. 出锅
- 炒至四季豆完全熟透,肉片入味,撒上葱花提香。
- 出锅前尝一下味道,根据个人口味调整。
小贴士
- 选择四季豆时,要选颜色鲜绿、豆粒饱满的,这样炒出来的四季豆才会更加美味。
- 肉片腌制时可以加入一点淀粉,这样炒出来的肉片更加嫩滑。
- 炒四季豆时,火候要大,动作要快,以免四季豆炒得太老。
四季豆炒肉片,简单几步,就能做出色香味俱全的家常菜。不妨试着动手做一做,让家人和朋友都享受到这道美味的佳肴吧!
