芸豆小炒,这道菜色香味俱佳,不仅适合家庭日常餐桌,也是宴请亲朋好友的好选择。今天,就让我来教大家如何用简单三步,轻松做出一道美味的芸豆小炒。
准备食材
首先,我们需要准备以下食材:
- 芸豆 200克
- 猪里脊肉 150克
- 青红椒 各1个
- 蒜末 适量
- 生姜末 适量
- 葱花 适量
- 生抽 1大勺
- 老抽 1小勺
- 盐 适量
- 糖 1小勺
- 料酒 1小勺
- 水淀粉 适量
- 食用油 适量
制作步骤
步骤一:准备食材
- 芸豆处理:将芸豆去两端,切成小段,放入盐水中浸泡片刻,去除豆腥味。
- 肉切丝:将猪里脊肉切成细丝,加入少许盐、料酒、水淀粉,抓拌均匀,腌制10分钟。
- 青红椒切丝:将青红椒去籽,切成与芸豆大小相似的细丝。
步骤二:炒制
- 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色,肉丝炒散后盛出备用。
- 爆香蒜姜:锅中留少许油,放入蒜末和生姜末爆香。
- 炒芸豆:将浸泡好的芸豆放入锅中,大火翻炒至芸豆表面微微变色。
- 加入青红椒:将青红椒丝加入锅中,与芸豆一起翻炒。
- 调味:加入生抽、老抽、盐和糖,翻炒均匀,让调料充分渗透到食材中。
步骤三:出锅装盘
- 加入肉丝:将炒好的肉丝重新加入锅中,与芸豆和青红椒一起翻炒均匀。
- 出锅装盘:待所有食材炒至熟透,调味均匀后,撒上葱花,即可出锅装盘。
小贴士
- 芸豆在炒制前需要浸泡,这样既可以去除豆腥味,也可以缩短炒制时间。
- 肉丝腌制时加入水淀粉,可以使肉丝更加嫩滑。
- 炒制过程中,火候要大,动作要快,以免食材炒糊。
- 根据个人口味,可以适量调整调料的比例。
现在,一道美味的芸豆小炒就完成了!简单三步,轻松做出家常美味,快去试试吧!
