四季豆焖肉,作为一道经典的川菜,不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道家常美味。下面,我将图文并茂地为大家详细讲解四季豆焖肉的做法,让你轻松在家享受到这道美味佳肴。
准备材料
- 四季豆:500克
- 五花肉:300克
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 青蒜:适量
- 酱油:适量
- 老抽:适量
- 料酒:适量
- 白糖:适量
- 八角:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
制作步骤
步骤一:准备食材
- 四季豆去两头,切成段。
- 五花肉切成薄片,用料酒、酱油腌制10分钟。
- 生姜、大蒜切片,青蒜切段。
步骤二:煸炒五花肉
- 热锅凉油,放入五花肉片,小火慢慢煸炒至肉片出油,颜色变深。
- 加入生姜片、大蒜片,继续煸炒出香味。
步骤三:加入四季豆
- 将煸炒好的五花肉推至锅边,中间放入四季豆段。
- 加入适量的酱油、老抽、白糖,翻炒均匀。
步骤四:焖煮四季豆
- 加入适量的水,水量要没过四季豆。
- 加入八角,大火烧开后转小火焖煮20分钟。
步骤五:收汁出锅
- 待四季豆焖煮至软烂,汤汁浓稠时,加入青蒜段。
- 根据个人口味,加入适量的盐调味。
- 大火收汁,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士
- 四季豆要选择新鲜的,颜色翠绿,无虫蛀。
- 五花肉可以选择肥瘦相间的,这样焖出的肉更加鲜美。
- 焖煮四季豆时,水量要适量,以免烧干。
- 根据个人口味,可以适当调整调料的用量。
总结
通过以上步骤,你就可以在家轻松制作出美味的四季豆焖肉了。这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的佳肴。希望你能喜欢这道菜,也欢迎在评论区分享你的制作心得。
