芋头,这种营养丰富的食材,在我们的日常生活中并不少见。它不仅可以做成甜品,还能变出许多美味的家常菜。今天,就让我来教你几个简单又美味的芋头新吃法,让你的家人尤其是孩子抢着吃!
芋头炖排骨
材料
- 排骨:500克
- 芋头:2个
- 生姜:几片
- 大蒜:几瓣
- 食盐:适量
- 料酒:适量
- 酱油:适量
- 白胡椒粉:少许
步骤
- 排骨洗净,焯水去血沫,捞出备用。
- 芋头去皮,切成滚刀块,生姜切片,大蒜拍碎。
- 锅中放入适量油,加热后放入姜片和蒜末炒香。
- 加入排骨翻炒至表面微黄,加入料酒、酱油翻炒均匀。
- 加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
- 加入芋头块,继续炖煮20分钟,直至芋头熟软。
- 调入食盐和白胡椒粉,翻炒均匀即可。
芋头煎饼
材料
- 中筋面粉:200克
- 芋头:1个
- 鸡蛋:1个
- 盐:适量
- 葱花:适量
步骤
- 芋头去皮,切成细丝,用盐腌制10分钟。
- 面粉中加入鸡蛋、盐,搅拌均匀,再加入芋头丝和葱花,继续搅拌均匀。
- 平底锅加热,倒入适量油,用勺子将面糊舀入锅中,摊成饼状。
- 中小火煎至两面金黄,即可出锅。
芋头蒸肉饼
材料
- 猪肉馅:300克
- 芋头:1个
- 生姜:适量
- 酱油:适量
- 花生油:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:少许
步骤
- 芋头去皮,切成细末,生姜切末。
- 猪肉馅中加入芋头末、姜末、酱油、花生油、盐和白胡椒粉,搅拌均匀。
- 将混合好的肉馅捏成饼状,放入蒸锅中,大火蒸15分钟即可。
这些芋头的新吃法,不仅简单易学,而且营养丰富,口感鲜美。快动手试试吧,让你的家人品尝到不一样的美味!
