夏天到了，是不是觉得外面的食物油腻又不够健康？其实，自己动手做一份凉拌方便面，既美味又健康，还能让你在炎炎夏日中感受到一丝清凉。今天，就让我来教你如何制作一份无辣椒面凉拌方便面，让你轻松享受夏日的美食时光。
准备食材
首先，我们需要准备以下食材：
- 方便面一包
- 胡萝卜一根
- 白菜适量
- 青椒适量
- 蒜末适量
- 生抽适量
- 醋适量
- 盐适量
- 糖适量
- 香油适量
- 芝麻适量
制作步骤
1. 准备食材
将方便面放入碗中，加入适量的热水，浸泡5-10分钟，使其变软。同时，将胡萝卜、白菜、青椒洗净，切成细丝备用。
2. 烹饪方便面
将泡软的方便面放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后，转中小火煮3-5分钟，煮至方便面熟透。煮好的方便面捞出，用冷水冲洗，去除多余的油脂，沥干水分。
3. 准备调料
将生抽、醋、盐、糖按照个人口味调配成调料汁。蒜末、芝麻备用。
4. 拌匀食材
将胡萝卜丝、白菜丝、青椒丝放入碗中，加入煮好的方便面，倒入调料汁，加入蒜末、芝麻，拌匀即可。
5. 享用美食
将拌匀的凉拌方便面放入盘中，即可享用。口感清爽，美味可口，夏日必备！
小贴士
- 可以根据个人口味，适量添加辣椒、香菜等调料，增加口感。
- 方便面煮的时间不宜过长，以免口感变差。
- 洗方便面时，可以用手轻轻揉搓，去除多余的油脂，使口感更清爽。
学会了这份无辣椒面凉拌方便面的制作方法，你就可以在夏天轻松享受到美味又健康的美食了。赶快动手试试吧！