虾仁肉末是一道简单又美味的家常菜,它不仅色香味俱佳,而且营养丰富,非常适合孩子们的口味。下面,我就来详细介绍一下虾仁肉末的做法,让你在家也能轻松做出孩子超爱的美食。
准备食材
- 虾仁:200克
- 猪肉末:100克
- 青红椒:适量
- 大蒜:2瓣
- 生姜:1小块
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 料酒:适量
- 淀粉:适量
- 鸡精:适量
- 鸡蛋:1个
虾仁处理
- 将虾仁清洗干净,去掉虾线,用刀背轻轻拍松。
- 将虾仁放入碗中,加入少许盐、料酒和淀粉,抓拌均匀,腌制10分钟。
肉末处理
- 将猪肉末放入碗中,加入少许盐、生抽、料酒和淀粉,抓拌均匀,腌制10分钟。
- 将大蒜和生姜切成末。
调料准备
- 在一个小碗中,加入适量的盐、生抽、老抽、料酒、淀粉和鸡精,搅拌均匀,制成调味汁。
烹饪步骤
- 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的虾仁,翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留底油,下入腌制好的肉末,用铲子打散,炒至变色。
- 加入蒜末和姜末,继续翻炒出香味。
- 倒入调味汁,翻炒均匀。
- 最后,加入炒好的虾仁,翻炒均匀,使虾仁和肉末充分混合。
- 出锅前,加入少许鸡精提鲜,翻炒均匀即可。
小贴士
- 虾仁和肉末都可以提前腌制,这样可以使食材更加入味。
- 炒虾仁时,油温不宜过高,以免虾仁炒老。
- 虾仁和肉末的搭配非常经典,可以根据个人口味加入其他蔬菜,如胡萝卜、洋葱等。
虾仁肉末是一道简单易学、营养美味的家常菜,相信孩子们一定会喜欢。快动手试试吧,让你的家人也享受到这道美味的佳肴!
