虾仁肉末是一道集鲜美与营养于一身的家常菜,它不仅制作简单,而且味道鲜美,深受大众喜爱。今天,我就来给大家详细讲解一下这道菜的详细做法,让你在家也能轻松享受美味的虾仁肉末。
准备材料
首先,我们需要准备以下食材:
- 新鲜虾仁 200克
- 猪肉末 100克
- 青红椒各一个
- 大葱一根
- 生姜一小块
- 大蒜几瓣
- 面粉适量
- 生抽、老抽各一勺
- 食用油适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 鸡精或味精少许
- 清水适量
虾仁处理
- 将虾仁洗净,去头去壳,取出虾线。
- 用厨房纸巾吸干虾仁表面的水分,然后用少量盐和料酒腌制10分钟。
- 腌制好的虾仁裹上一层薄薄的面粉,备用。
肉末准备
- 将猪肉末加入少量生抽、料酒和少量盐,搅拌均匀,腌制10分钟。
- 将大葱、生姜、大蒜分别切成末,备用。
青红椒处理
- 青红椒洗净,切成小丁,备用。
烹饪步骤
- 热锅凉油,油温五成热时,下虾仁滑散,变色后捞出备用。
- 锅中留底油,下入肉末翻炒至变色。
- 加入葱姜蒜末继续翻炒出香味。
- 加入青红椒丁翻炒均匀。
- 将虾仁重新倒入锅中,加入生抽、老抽调色,翻炒均匀。
- 加入少量清水,盖上锅盖焖煮2-3分钟。
- 加入盐和鸡精调味,翻炒均匀后即可出锅。
美味分享
- 虾仁肉末口感鲜美,色泽诱人,非常适合搭配米饭食用。
- 虾仁富含优质蛋白质和多种微量元素,猪肉末则含有丰富的脂肪和蛋白质,两者搭配营养均衡。
- 青红椒的加入使菜品更加鲜香,是一道不可多得的美食。
小贴士
- 虾仁去壳去线时,注意不要用力过大,以免破坏虾肉纤维。
- 腌制虾仁时,不要放太多盐,以免影响口感。
- 烹饪过程中,注意火候,以免肉末炒糊。
现在,你已经掌握了虾仁肉末的制作方法,赶快动手尝试一下吧!相信你一定会做出美味的虾仁肉末,与家人朋友共享这份美食时光。
