扁豆角焖面是一道既营养又美味的家常菜,它的做法简单易学,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇。下面,我就来详细介绍一下扁豆角焖面的做法,让你在家也能轻松享受到这道美味佳肴。
准备食材
在开始烹饪之前,我们需要准备以下食材:
- 扁豆角:500克
- 面条:200克
- 猪肉:100克
- 葱:2根
- 姜:1小块
- 蒜:3瓣
- 酱油:2大勺
- 老抽:1小勺
- 料酒:1大勺
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
制作步骤
1. 准备食材
- 将扁豆角洗净,切成小段。
- 将猪肉切成薄片,用料酒、酱油腌制10分钟。
- 将葱、姜、蒜分别切成末。
2. 煮面条
- 在锅中加入适量的水,水开后放入面条,煮至七成熟捞出,用冷水冲洗,沥干水分备用。
3. 炒肉
- 锅中放入适量的食用油,油热后放入腌制好的猪肉片,炒至变色,捞出备用。
4. 炒扁豆角
- 锅中留少许油,放入葱、姜、蒜末爆香,然后加入扁豆角段,翻炒均匀。
5. 加调料
- 加入酱油、老抽、料酒,翻炒均匀,让扁豆角充分吸收调料的味道。
6. 加水焖煮
- 加入适量的水,水量要没过扁豆角,大火烧开后转小火焖煮5分钟。
7. 加入面条
- 将煮好的面条放入扁豆角中,翻炒均匀,让面条充分吸收扁豆角的汤汁。
8. 收汁出锅
- 大火收汁,加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士
- 扁豆角的选择很重要,要选择新鲜、颜色翠绿的扁豆角。
- 面条可以提前煮好,这样在炒的时候就不会因为面条粘连而影响口感。
- 焖煮的时间可以根据扁豆角的软硬程度进行调整。
通过以上步骤,一道美味的扁豆角焖面就完成了。这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的佳肴。希望你能尝试一下,为家人带来美味的享受。
