准备工作
在开始制作这道美味的鸡胸肉金针菇蒸菜之前,我们需要准备以下食材和工具:
食材:
- 鸡胸肉 200克
- 金针菇 100克
- 大蒜 2瓣
- 青红椒 适量
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1汤匙
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 植物油 1汤匙
工具:
- 蒸锅
- 蒸盘
- 刀
- 剪刀
- 调味碗
制作步骤
步骤一:准备食材
- 将鸡胸肉洗净,切成薄片,用生抽、老抽、盐、白胡椒粉腌制15分钟。
- 金针菇去根,洗净,剪成小段。
- 大蒜切成末,青红椒切丝。
步骤二:蒸鸡胸肉
- 将腌制好的鸡胸肉铺在蒸盘上。
- 大火将蒸锅中的水烧开,放入鸡胸肉,蒸约5分钟。
- 鸡胸肉蒸至变色,取出备用。
步骤三:准备调料
- 在调味碗中,加入蒜末、青红椒丝、生抽、老抽、盐、白胡椒粉和植物油。
- 搅拌均匀,制成调料。
步骤四:蒸金针菇
- 将金针菇放在鸡胸肉上面。
- 将调料均匀地撒在金针菇上。
- 大火将蒸锅中的水烧开,放入装有鸡胸肉和金针菇的蒸盘,蒸约5分钟。
步骤五:出锅装盘
- 蒸至金针菇熟透,鸡胸肉熟软,取出蒸盘。
- 将蒸好的鸡胸肉和金针菇装盘,即可享用。
美食小贴士
- 鸡胸肉切片时,可以顺着肌肉纹理切,这样蒸出来的鸡胸肉更加嫩滑。
- 腌制鸡胸肉时,加入一点老抽可以使鸡肉颜色更加鲜亮。
- 金针菇蒸的时间不宜过长,以免失去口感。
- 这道菜可以搭配米饭、面条等主食一起食用,更加美味。
总结
鸡胸肉金针菇快手蒸菜是一道简单易做、营养美味的家常菜。通过以上步骤,你可以在家中轻松制作出这道美味佳肴。快动手试试吧,相信你一定会喜欢的!
