家常菜,顾名思义,就是那些简单易做、营养丰富的菜肴。今天,我要给大家分享一道既营养又美味的家常菜——香菇腐竹烧肉。这道菜色香味俱佳,而且制作起来非常简单,适合忙碌的上班族和追求健康生活的家庭。
食材准备
- 五花肉:500克
- 香菇:10朵
- 腐竹:适量
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 青红椒:适量
- 酱油:适量
- 老抽:适量
- 料酒:适量
- 白糖:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
制作步骤
步骤一:准备食材
- 将五花肉切成块状,放入沸水中焯水去腥,捞出备用。
- 香菇泡发后洗净,切成片状。
- 腐竹泡发后切成段状。
- 生姜切片,大蒜拍碎。
- 青红椒洗净,切成圈状。
步骤二:炒制五花肉
- 锅中倒入适量食用油,放入五花肉块,中火煎至两面金黄,捞出备用。
- 锅中留少许油,放入姜片和大蒜爆香。
步骤三:加入调料
- 将煎好的五花肉块放入锅中,加入酱油、老抽、料酒、白糖翻炒均匀。
- 加入香菇片,翻炒均匀。
步骤四:加入腐竹
- 加入腐竹段,翻炒均匀。
- 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
步骤五:调味出锅
- 待汤汁浓稠后,加入青红椒圈,翻炒均匀。
- 根据个人口味加入适量盐调味。
- 炒匀后,即可出锅装盘。
菜品特点
- 营养丰富:五花肉、香菇、腐竹都是高蛋白、低脂肪的食材,富含多种维生素和矿物质,是一道营养均衡的佳肴。
- 口感鲜美:五花肉煎至金黄,肉质鲜嫩;香菇和腐竹吸满了肉汁,口感软糯。
- 简单易做:这道菜制作过程简单,适合忙碌的上班族和追求健康生活的家庭。
家常香菇腐竹烧肉,不仅是一道美味的佳肴,还能为家人带来满满的幸福感。赶快动手尝试一下吧!
