在这个快节奏的生活中,谁不想为自己和家人准备一顿美味的家常菜呢?湘菜,以其鲜、香、酸、辣、软、嫩著称,特别能激发人的食欲。今天,就让我们一起动手,制作一道色香味俱全的家常小炒——肉末炒青豆。
准备材料
主料:
- 青豆 200克
- 猪肉末 150克
辅料:
- 葱 2根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 郫县豆瓣酱 1大勺
- 生抽 1大勺
- 老抽 少许
- 盐 适量
- 白糖 少许
- 料酒 1小勺
- 食用油 适量
制作步骤
准备工作:
- 将青豆清洗干净,葱姜蒜切成末备用。
- 热锅凉油,油温升至5成热时,下入肉末翻炒至变色,加入料酒去腥,盛出备用。
炒豆:
- 锅中留少许油,下入葱姜蒜末爆香。
- 放入青豆翻炒至表面微微发黄,加入适量盐调味,盛出备用。
炒制:
- 另起锅,倒入适量油,下入郫县豆瓣酱炒出红油。
- 加入炒好的肉末,翻炒均匀。
- 倒入炒好的青豆,加入生抽、老抽调色,翻炒匀均。
出锅:
- 最后加入少许白糖提鲜,翻炒均匀即可出锅。
小贴士
- 青豆的选择很重要,要选择新鲜的青豆,这样可以保证青豆的口感和营养。
- 炒肉末时,可以先加入料酒去腥,这样炒出来的肉末更加美味。
- 郫县豆瓣酱是这道菜的灵魂,可以根据个人口味适量增减。
总结
肉末炒青豆是一道简单易做、色香味俱全的家常菜。它不仅美味,而且营养丰富,适合全家人享用。希望这个教程能帮助你在家也能轻松做出美味的湘菜。快动手尝试一下吧,相信你一定能做出色香味俱全的肉末炒青豆!
