准备材料
- 腐竹:200克
- 鸡蛋:2个
- 胡萝卜:1根
- 青菜:适量
- 香菇:5朵
- 猪骨高汤或清水:500毫升
- 盐:适量
- 食用油:适量
- 鸡精:适量(可选)
图片教程
步骤一:腐竹泡发
将腐竹放入温水中泡发,大约需要30分钟,泡发至腐竹变软。
步骤二:胡萝卜切片
将胡萝卜洗净,切成薄片。
步骤三:香菇切片
将香菇洗净,切成薄片。
步骤四:热锅凉油
锅中倒入适量的食用油,加热至油温五成热。
步骤五:炒香菇胡萝卜
将切好的香菇和胡萝卜片放入锅中,翻炒至胡萝卜片变软。
步骤六:加入腐竹
将泡发好的腐竹放入锅中,翻炒均匀。
步骤七:加入高汤
倒入500毫升的猪骨高汤或清水,大火煮沸。
步骤八:打入鸡蛋
将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀后,倒入沸腾的高汤中。
步骤九:调味
根据个人口味,加入适量的盐和鸡精调味。
步骤十:出锅
待汤再次煮沸后,放入洗净的青菜,煮至青菜变软即可出锅。
美味小贴士
- 腐竹泡发时间不宜过长,以免口感变差。
- 胡萝卜和香菇的搭配可以使汤更加鲜美。
- 猪骨高汤的香味更佳,但清水也可以。
- 打鸡蛋时要快速搅拌,以保持蛋花完整。
- 调味要根据个人口味,不要过度加盐。
家常上汤腐竹是一道简单易学、营养美味的家常菜,适合忙碌的上班族或家庭主妇。希望您能喜欢这道菜,祝您烹饪愉快!
