前言
饼干,作为一款受欢迎的小零食,常常因为制作复杂、添加大量糖和油脂而不太健康。今天,我要给大家分享一款家常木耳饼干的做法,它不仅简单易学,而且富含营养,美味又健康。让我们一起来看看吧!
准备材料
- 木耳:50克
- 低筋面粉:200克
- 糖:30克
- 盐:1克
- 鸡蛋:1个
- 植物油:30毫升
制作步骤
步骤一:泡发木耳
- 将木耳放入温水中,浸泡30分钟,使其充分泡发。
- 泡发后的木耳捞出,用清水冲洗干净,沥干水分。
- 将木耳切成细末,备用。
步骤二:混合面团
- 在一个大碗中,倒入低筋面粉、糖、盐,搅拌均匀。
- 加入鸡蛋和植物油,用筷子搅拌至面糊呈浓稠状。
- 将木耳末加入面糊中,用筷子轻轻拌匀,使木耳均匀分布在面糊中。
步骤三:烘烤饼干
- 取一个平底盘,刷上一层薄薄的植物油。
- 用勺子将面糊舀入盘中,轻轻压平,形成饼干的形状。
- 预热烤箱至180℃,将饼干放入烤箱中层,烘烤15-20分钟,至饼干表面呈金黄色即可。
小贴士
- 木耳具有很好的吸附作用,泡发木耳时最好使用温水,以便更好地去除杂质。
- 木耳饼干的面糊不宜太稀,以免烘烤时散开。
- 烘烤时间根据烤箱的实际情况调整,以免烤焦。
结语
这款家常木耳饼干,简单易学,营养丰富,是一道非常适合家庭制作的小零食。在享受美味的同时,还能为身体补充营养,何乐而不为呢?快来试试吧!
