毛豆肉末是一道简单又美味的家常菜,它集合了肉类的鲜美与毛豆的清脆,色香味俱全。下面,我将为大家详细讲解这道菜的制作方法,让你在家也能轻松做出一道色香味俱全的毛豆肉末。
准备食材
在开始烹饪之前,我们需要准备以下食材:
- 新鲜毛豆:200克
- 猪肉末:150克
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 青红椒:适量
- 食用油:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 白糖:适量
- 水淀粉:适量
制作步骤
步骤一:处理毛豆
- 将毛豆清洗干净,去除两端的老筋。
- 锅中加水,放入少许盐和几滴油,将毛豆焯水约2分钟,捞出备用。
步骤二:准备肉末
- 将猪肉末放入碗中,加入少许生抽、料酒、水淀粉,拌匀腌制10分钟。
- 生姜和大蒜分别切成末。
步骤三:炒制肉末
- 热锅凉油,油热后下入腌制好的肉末,快速翻炒均匀。
- 肉末变色后,加入姜末和蒜末,继续翻炒出香味。
- 加入适量的生抽、老抽,翻炒均匀。
步骤四:加入毛豆
- 将焯好水的毛豆放入锅中,与肉末一起翻炒均匀。
- 根据个人口味,加入适量的盐、鸡精、白糖调味。
步骤五:收汁出锅
- 翻炒均匀后,加入适量的水淀粉勾芡,使菜肴更加鲜美。
- 待汤汁收紧,毛豆肉末即可出锅装盘。
小贴士
- 焯毛豆时,加入少许盐和油可以使毛豆更加翠绿。
- 肉末腌制时,加入水淀粉可以使肉末更加嫩滑。
- 翻炒毛豆时,火候不宜过大,以免毛豆变黄变软。
通过以上步骤,一道美味的毛豆肉末就完成了。快来试试吧,相信你一定会做出色香味俱全的家常菜!
