虾油焖金针菇是一道简单易做且营养丰富的家常菜。金针菇富含膳食纤维和多种维生素,而虾油则能为其增添鲜美的口感。以下,就让我这个烹饪专家,带你一步步学会这道美味的虾油焖金针菇。
准备食材
- 金针菇 300克
- 大虾 10只
- 葱 1根
- 姜 3片
- 蒜 3瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 酱油 适量
- 糖 适量
- 胡椒粉 适量
制作步骤
步骤一:处理食材
- 金针菇去根,洗净后切成段。
- 大虾去壳去肠线,洗净后备用。
- 葱切段,姜蒜切片备用。
步骤二:爆香调料
- 热锅冷油,油温五成热时下入姜蒜片爆香。
- 爆香后加入葱段继续翻炒。
步骤三:焖煮金针菇
- 下入金针菇,快速翻炒均匀。
- 加入适量盐、酱油、糖和胡椒粉调味。
- 加盖,转小火焖煮3-5分钟,直到金针菇变软。
步骤四:加入虾仁
- 金针菇焖至快熟时,加入大虾。
- 继续焖煮1-2分钟,直到虾仁变色。
步骤五:出锅装盘
- 关火,将虾油焖金针菇盛出装盘。
美味小贴士
- 金针菇不宜煮太久,以免失去口感。
- 虾仁不宜煮得时间过长,以免肉质变老。
- 根据个人口味,可以适量添加其他调料,如鸡精、蚝油等。
通过以上步骤,你就能轻松地做出一道美味的虾油焖金针菇。快去试试吧,相信你的家人和朋友一定会喜欢这道家常菜!
