芹菜粉丝虾仁鸡蛋是一道简单易学、营养丰富的家常菜。这道菜结合了芹菜的清爽、粉丝的软糯和虾仁的鲜美,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇。下面,就让我带你轻松学会这道美味佳肴。
准备食材
- 芹菜:适量
- 粉丝:适量
- 虾仁:适量
- 鸡蛋:2个
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 食用油:适量
- 酱油:适量
- 葱花:适量
- 姜:适量
简易三步,轻松烹饪
第一步:准备食材
- 芹菜洗净,切成段;粉丝用温水泡软备用;虾仁去壳去肠线,洗净后用盐、胡椒粉腌制10分钟。
- 鸡蛋打散,加入少许盐和胡椒粉调味。
- 姜切片,葱切花。
第二步:炒虾仁
- 热锅凉油,油热后下入姜片爆香。
- 放入虾仁,快速翻炒至虾仁变色,炒至虾仁熟透,出锅备用。
第三步:炒制芹菜粉丝鸡蛋
- 锅中留底油,油热后下入葱花爆香。
- 放入芹菜段,翻炒至芹菜断生。
- 加入泡软的粉丝,翻炒均匀。
- 撒入炒好的虾仁,快速翻炒均匀。
- 最后,倒入打散的鸡蛋液,待鸡蛋液凝固后,翻炒均匀。
- 调入适量酱油调味,翻炒均匀即可出锅。
菜品特点
- 营养丰富:虾仁富含优质蛋白质,芹菜含有丰富的维生素和矿物质,粉丝提供碳水化合物,鸡蛋提供优质蛋白质和脂肪,这道菜营养均衡,适合各种人群食用。
- 简单易学:三步轻松学会,适合新手小白。
- 味道鲜美:芹菜的清爽与虾仁的鲜美完美结合,口感丰富。
快来试试这道美味佳肴吧!相信你一定会爱上它的!
