芹菜粉丝鸡蛋肉末是一道简单易做、营养丰富的家常快手菜。它融合了芹菜的清新、粉丝的柔滑、鸡蛋的嫩滑和肉末的鲜美,是一道色香味俱佳的佳肴。下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!
准备食材
- 芹菜:适量
- 粉丝:适量
- 鸡蛋:2个
- 猪肉末:适量
- 生姜:一小块
- 大蒜:几瓣
- 葱:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许(可选,用于上色)
- 鸡精/味精:适量
- 胡椒粉:少许
- 水淀粉:适量(可选,用于勾芡)
制作步骤
1. 芹菜处理
将芹菜洗净,切成段,再切成细丝。生姜、大蒜、葱洗净,分别切成末。
2. 粉丝泡发
将粉丝用温水泡发,使其变软,备用。
3. 鸡蛋打散
将鸡蛋打入碗中,打散备用。
4. 肉末腌制
将猪肉末放入碗中,加入少许盐、生抽、胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
5. 炒鸡蛋
锅中倒入适量食用油,油热后倒入打散的鸡蛋液,待鸡蛋凝固后,用铲子轻轻翻炒,炒至鸡蛋成块状,盛出备用。
6. 炒肉末
锅中留少许油,放入蒜末、姜末爆香,然后倒入腌制好的肉末,快速翻炒至肉末变色。
7. 加入芹菜
将切好的芹菜丝放入锅中,快速翻炒均匀,使芹菜丝断生。
8. 加入粉丝
将泡发好的粉丝放入锅中,与芹菜丝、肉末一起翻炒均匀。
9. 加入调味料
向锅中加入适量盐、生抽、老抽(可选)、鸡精/味精,翻炒均匀。
10. 勾芡(可选)
如果喜欢口感更滑嫩的菜肴,可以加入适量水淀粉勾芡。
11. 出锅装盘
将炒好的芹菜粉丝鸡蛋肉末盛出,撒上葱花,即可上桌享用。
小贴士
- 芹菜丝不宜炒得太久,以免失去口感。
- 粉丝泡发时,最好用温水,这样泡发的时间会更短。
- 调味料可以根据个人口味适量增减。
这道芹菜粉丝鸡蛋肉末不仅制作简单,而且营养丰富,是一道非常适合忙碌上班族的家常菜。快来试试吧,保证让你爱不释手!
