🍲 准备材料:
- 腐竹:适量
- 猪里脊肉:150克
- 青红椒:各1个
- 大蒜:2瓣
- 生姜:一小块
- 葱:1根
- 食用油:适量
- 生抽:2汤匙
- 老抽:1汤匙
- 盐:适量
- 白糖:少许
- 生粉:1汤匙
- 香油:少许
🌿 步骤一:腐竹泡发
- 将腐竹放入温水中,泡发至软,大约需要30分钟。
- 泡发好的腐竹捞出,切成约5厘米长的段。
🥩 步骤二:肉切丝
- 猪里脊肉切成细丝。
- 用生抽、生粉和少许盐腌制10分钟。
🌶️ 步骤三:青红椒切丝
- 青红椒洗净,去籽,切成细丝。
🧄 步骤四:葱姜蒜切末
- 大蒜、生姜、葱分别切成末。
🍳 步骤五:炒制腐竹
- 锅中放入适量食用油,烧热后放入葱姜蒜末炒香。
- 加入腐竹,翻炒至腐竹微微发黄,加入少许盐调味。
- 炒匀后盛出备用。
🍖 步骤六:炒肉
- 锅中再次放入适量食用油,放入腌制好的肉丝快速翻炒至变色。
- 加入生抽、老抽调色,炒匀。
🥦 步骤七:烩菜
- 将炒好的腐竹倒入锅中,与肉丝一起翻炒均匀。
- 加入青红椒丝,继续翻炒均匀。
- 根据口味加入少许白糖调味。
🍲 步骤八:出锅
- 炒至青红椒断生,加入少许香油提香。
- 出锅前尝一下味道,根据需要调整盐的用量。
🍲 成品展示: 腐竹炒肉烩菜色泽诱人,口感鲜嫩,营养丰富,是一道简单易学的家常菜。快快动手试试吧,保证你做出来色香味俱全!
👩🍳 小贴士:
- 腐竹泡发时间根据腐竹的干湿程度有所不同,建议不要泡得太软,以免炒制时破碎。
- 肉丝要提前腌制,这样炒出来的肉更加鲜嫩。
- 炒菜时火候要大,动作要快,以保持菜品的口感。
希望这份图文教程能帮助你轻松掌握腐竹炒肉烩菜的制作方法,祝你做菜愉快!
