家常豇豆干烩菜是一道色香味俱佳的快手菜,不仅简单易做,而且营养丰富,适合忙碌的日常。下面,我就来详细介绍一下这道菜的做法。
准备材料
- 豇豆干 200克
- 红椒 1个
- 木耳 适量
- 青椒 1个
- 蒜末 适量
- 生抽 1汤匙
- 老抽 少许(可选,用于上色)
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精或味精 适量
制作步骤
材料处理:
- 将豇豆干用清水浸泡30分钟,使其变软,然后切成小段。
- 木耳提前用水泡发,清洗干净后切成小块。
- 红椒、青椒去籽切成条状。
- 准备适量蒜末。
热锅凉油:
- 锅中倒入适量的食用油,加热至5成热。
- 放入蒜末炒香,出香味后捞出。
主料下锅:
- 将豇豆干段放入锅中,翻炒至表面微黄。
- 加入红椒和青椒条,继续翻炒。
调味:
- 放入生抽、老抽(可选),根据个人口味调整。
- 加入泡发好的木耳,翻炒均匀。
加水炖煮:
- 加入适量的清水,水量要能没过菜料。
- 调入盐和鸡精或味精,根据个人口味调整。
炖煮收汁:
- 大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮10分钟左右。
- 直到豇豆干变软,汤汁快收干时,打开锅盖,继续翻炒收汁。
出锅装盘:
- 待汤汁收干,菜料熟透后,即可关火。
- 将菜盛出,装入盘中即可。
小贴士
- 豇豆干在炖煮前要浸泡变软,这样更容易煮熟,也更容易入味。
- 根据个人口味,可以适当调整调料的种类和用量。
- 菜不宜炖煮时间过长,以免影响口感。
通过以上步骤,一道色香味俱佳的家常豇豆干烩菜就可以完成了。快试试这道快手菜,给你的家人带来一份美味吧!
