荷兰豆炒猪肉是一道简单又美味的家常菜,色香味俱佳,营养丰富。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,这道菜都能成为餐桌上的一道亮丽风景。下面,就让我来为你揭秘荷兰豆炒猪肉的制作方法,让你轻松掌握这道美味佳肴!
荷兰豆炒猪肉,食材准备
1. 主料
- 猪里脊肉:200克
- 荷兰豆:150克
2. 辅料
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 食用油:适量
- 酱油:适量
- 蚝油:适量
- 白糖:适量
- 盐:适量
- 淀粉:适量
荷兰豆炒猪肉,制作步骤
步骤一:猪肉切片
将猪里脊肉切成薄片,用盐、淀粉、少量酱油腌制10分钟,使肉片更加嫩滑。
步骤二:荷兰豆处理
将荷兰豆洗净,去掉两端,切成两段。生姜、大蒜切成末备用。
步骤三:热锅凉油
锅中倒入适量食用油,烧至五成热时,放入腌制好的猪肉片,快速翻炒至变色,取出备用。
步骤四:爆香姜蒜
锅中留少许油,放入生姜末、大蒜末爆香。
步骤五:炒荷兰豆
将荷兰豆放入锅中,快速翻炒至变色,加入适量盐、白糖调味。
步骤六:加入猪肉
将炒好的猪肉片重新放入锅中,与荷兰豆一起翻炒。
步骤七:调味出锅
加入适量酱油、蚝油调味,翻炒均匀,出锅即可。
荷兰豆炒猪肉,小贴士
1. 荷兰豆要新鲜
荷兰豆不宜久存,新鲜荷兰豆口感更佳。在购买时,选择颜色鲜绿、颗粒饱满的荷兰豆。
2. 猪肉切片要薄
猪肉切片要尽量薄,这样炒出来的肉片更加嫩滑。
3. 调味要适量
调味要根据个人口味进行调整,不要过度调味。
4. 炒制时间不宜过长
荷兰豆炒制时间不宜过长,以免失去口感。
荷兰豆炒猪肉是一道简单易学的家常菜,只要你按照以上步骤操作,就能轻松掌握这道美味佳肴。快动手试试吧,让你的家人和朋友品尝到这道美味的荷兰豆炒猪肉!
