亲爱的朋友们,芋头,这种营养丰富的根茎类食物,在我国各地都有种植,它的口感绵软,味道甜美,是很多家庭餐桌上不可或缺的美味佳肴。今天,芋头婆婆就来教大家几种家常芋头做法,以及分享一些美味的芋头食谱,让我们一起动手,为家人烹制出温馨又美味的芋头大餐吧!
一、芋头选购与处理
1. 芋头选购
购买芋头时,要选择表皮光滑、无损伤、没有黑斑的芋头。芋头以个头适中、重量沉实为佳。
2. 芋头处理
芋头表皮含有一定的黏液,处理时容易引起皮肤过敏,所以处理芋头时要戴上手套。将芋头清洗干净后,放入沸水中焯水,去除多余淀粉,减少皮肤过敏的风险。
二、家常芋头做法
1. 芋头烧肉
食材:芋头、五花肉、八角、桂皮、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖。
做法:
- 五花肉切块,芋头切块;
- 热锅冷水,放入五花肉,大火煮开后撇去浮沫;
- 捞出五花肉,用温水冲洗干净;
- 锅中加油,放入姜蒜炒香;
- 加入五花肉翻炒至表面微焦;
- 加入芋头、八角、桂皮,加入料酒、生抽、老抽、盐、糖;
- 加入足够的水,大火烧开后转小火慢炖至芋头熟软,五花肉入味。
2. 清蒸芋头
食材:芋头、白糖。
做法:
- 芋头去皮,切片;
- 芋头片放入盘中,撒上白糖;
- 大火蒸20分钟左右,至芋头熟软。
3. 芋头炖排骨
食材:芋头、排骨、姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、盐、糖。
做法:
- 排骨焯水去血沫;
- 锅中加水,放入排骨、姜片、葱段、料酒,大火烧开后转小火炖煮;
- 待排骨炖至七成熟时,加入芋头;
- 加入生抽、老抽、盐、糖调味,继续炖至芋头熟软。
三、美味芋头食谱分享
1. 芋头糕
食材:芋头、糯米粉、粘米粉、糖、油。
做法:
- 芋头蒸熟后压成泥;
- 加入糯米粉、粘米粉、糖,揉成面团;
- 将面团捏成小饼,两面涂上油;
- 烤箱预热至180°C,将小饼放入烤箱中层,烤至两面金黄。
2. 芋头酥
食材:芋头、面粉、糖、黄油、鸡蛋。
做法:
- 芋头蒸熟后压成泥;
- 面粉、糖、黄油、鸡蛋混合揉成面团;
- 将芋头泥包入面团中,搓成小球;
- 烤箱预热至180°C,将芋头球放入烤箱中层,烤至金黄。
关注芋头婆婆,更多家常美食等你来学!让我们共同探索芋头的多种美味,为生活增添更多色彩吧!
