亲爱的读者们,你是否也有这样的困扰:每天忙碌于工作和学习,却总是为晚餐吃什么而烦恼?今天,我要为大家带来一道简单又美味的家常菜——冬瓜玉米香菇虾仁。学会了这道菜,妈妈再也不用担心你的晚餐啦!
准备食材
- 冬瓜:500克
- 玉米:100克
- 香菇:50克
- 虾仁:200克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 生抽:适量
- 胡椒粉:适量
烹饪步骤
步骤一:准备食材
- 冬瓜去皮,切成小块。
- 玉米洗净,切成小段。
- 香菇泡发,去蒂,切成小块。
- 虾仁去壳去肠线,洗净,沥干水分。
- 葱、姜、蒜分别切成末。
步骤二:炒虾仁
- 热锅凉油,油温5成热时,放入虾仁翻炒至变色。
- 加入葱姜蒜末,继续翻炒出香味。
- 加入生抽、盐、鸡精调味,翻炒均匀。
- 将虾仁盛出备用。
步骤三:炒冬瓜玉米香菇
- 锅中留底油,放入葱姜蒜末炒香。
- 加入冬瓜块,翻炒至冬瓜表面微黄。
- 加入玉米段和香菇块,继续翻炒。
- 加入适量水,大火煮开后转小火炖煮5分钟。
步骤四:收汁出锅
- 待冬瓜、玉米、香菇炖煮至熟软,加入炒好的虾仁。
- 加入胡椒粉调味,翻炒均匀。
- 待汤汁略微收干,即可出锅装盘。
小贴士
- 冬瓜在炖煮过程中会出很多水,可以根据实际情况调整水量。
- 虾仁不要炒得太久,以免口感变老。
- 可以根据个人口味调整调料的用量。
亲爱的读者们,这道家常冬瓜玉米香菇虾仁简单易学,营养丰富,是一道非常适合家庭晚餐的菜肴。学会了这道菜,你再也不用担心晚餐的烦恼啦!快动手试试吧!
