一、食材准备
首先,我们要准备好以下食材:
- 韭菜:300克
- 粉丝:100克
- 虾仁:200克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许(用于上色)
二、虾仁处理
- 虾仁清洗干净,去掉虾线,用少许盐和料酒腌制10分钟。
- 腌制好的虾仁用厨房纸巾吸干水分,备用。
三、韭菜处理
- 韭菜洗净,切成约3厘米长的段。
- 葱、姜、蒜切成末。
四、粉丝处理
- 粉丝用温水泡软,泡至无硬心即可。
五、炒制步骤
- 热锅凉油,油温5成热时,放入葱姜蒜末炒香。
- 放入虾仁,快速翻炒至虾仁变色,熟透。
- 放入泡软的粉丝,翻炒均匀。
- 加入韭菜,快速翻炒,使韭菜断生。
- 加入适量的盐、鸡精和生抽调味,根据个人口味可适量加入少许老抽上色。
- 翻炒均匀,出锅前尝一下味道,根据需要调整。
六、小贴士
- 虾仁腌制时加入料酒可以去腥增香。
- 粉丝泡软后更容易炒熟,也更容易入味。
- 炒韭菜时要快速翻炒,以免韭菜炒过火变黄。
- 根据个人口味,可以适量加入辣椒、豆瓣酱等调料。
七、成品展示
一道色香味俱全的韭菜粉丝虾仁就完成了!看着这鲜嫩多汁的虾仁和碧绿的韭菜,是不是已经垂涎欲滴了呢?快动手试试吧,保证让你在家也能轻松get家常美味!
