湘菜,作为我国八大菜系之一,以其鲜、香、辣、酸、甜、麻、油、烫的特色闻名。而小叶茼蒿作为一种常见的蔬菜,营养丰富,与湘菜的烹饪手法相结合,更能呈现出独特的家常湘味。下面,就为大家分享几道简单易学的小叶茼蒿湘菜家常菜谱。
1. 小叶茼蒿炒腊肉
食材:
- 小叶茼蒿:500克
- 腊肉:200克
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 花椒:适量
- 葱:适量
- 食用油:适量
- 食盐:适量
做法:
- 小叶茼蒿洗净,切成段;腊肉切片;生姜、大蒜、葱切成末。
- 锅中放入适量食用油,加热后放入花椒炒香。
- 加入腊肉片,炒至表面微黄。
- 放入生姜、大蒜、葱末爆香。
- 加入小叶茼蒿,快速翻炒至熟。
- 加入食盐,翻炒均匀,出锅即可。
2. 小叶茼蒿蒸蛋
食材:
- 小叶茼蒿:200克
- 鸡蛋:3个
- 食盐:适量
- 香油:适量
- 水淀粉:适量
做法:
- 小叶茼蒿洗净,切成段;鸡蛋打入碗中,加入食盐、水淀粉搅拌均匀。
- 锅中加水烧开,放入小叶茼蒿焯水,捞出备用。
- 将焯好水的小叶茼蒿放入蒸盘中,倒入调好的蛋液。
- 放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。
- 蒸熟后,淋上香油即可。
3. 小叶茼蒿拌豆腐
食材:
- 小叶茼蒿:300克
- 豆腐:200克
- 葱:适量
- 食用油:适量
- 酱油:适量
- 醋:适量
- 辣椒油:适量
- 花椒粉:适量
- 食盐:适量
做法:
- 小叶茼蒿洗净,切成段;豆腐切成小块。
- 锅中加水烧开,放入豆腐焯水,捞出备用。
- 将焯好水的小叶茼蒿和豆腐放入碗中。
- 加入葱末、酱油、醋、辣椒油、花椒粉、食盐。
- 加入适量食用油,拌匀后即可食用。
小叶茼蒿湘菜,家常而不失美味。这些菜谱简单易学,营养丰富,快快动手试试吧!
