虾仁玉米粒是一道简单又美味的家常菜,它的做法既适合忙碌的上班族,也适合家庭聚餐。下面,我将详细地为大家介绍虾仁玉米粒的做法,并附上图片图解,让你轻松上手。
准备材料
- 虾仁 200克
- 玉米粒 100克
- 青红椒 适量
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 生抽 1大勺
- 淀粉 1小勺
- 胡椒粉 少许
- 食用油 适量
制作步骤
步骤一:虾仁处理
- 清洗虾仁:将虾仁放入淡盐水中浸泡10分钟,去除虾仁上的杂质。
- 去虾线:用牙签轻轻挑出虾仁背部的虾线。
- 腌制虾仁:将虾仁放入碗中,加入少许盐、鸡精、生抽和淀粉,抓拌均匀,腌制10分钟。
步骤二:玉米粒准备
- 煮玉米粒:将玉米粒放入沸水中煮至熟透,捞出过冷水。
- 切青红椒:将青红椒洗净,切成小丁。
步骤三:葱姜蒜准备
- 切葱姜蒜:将葱切成小段,姜切成薄片,大蒜切成蒜末。
步骤四:炒制虾仁
- 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至五成热。
- 下虾仁:将腌制好的虾仁放入锅中,快速翻炒至变色。
- 捞出虾仁:虾仁变色后立即捞出,备用。
步骤五:炒制玉米粒
- 爆香葱姜蒜:锅中留底油,加入葱姜蒜炒香。
- 下玉米粒:将煮熟的玉米粒放入锅中,翻炒均匀。
- 调味:加入适量盐、鸡精、胡椒粉调味。
步骤六:完成
- 回锅虾仁:将炒好的虾仁重新放入锅中,与玉米粒一起翻炒均匀。
- 出锅装盘:最后,加入适量生抽提鲜,翻炒均匀后即可出锅装盘。
小贴士
- 虾仁的腌制时间不宜过长,以免肉质变老。
- 玉米粒煮的时间不宜过长,以免失去营养。
- 炒制时火候要大,动作要快,以保持虾仁和玉米粒的鲜嫩。
虾仁玉米粒是一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富。希望这份详细的图解能帮助你在家轻松做出美味的虾仁玉米粒。快来试试吧!
