虾仁烧平顶山是一道色香味俱佳的家常菜,它的做法简单,营养美味,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的家庭。下面,我就来详细介绍一下这道菜的烹饪方法。
准备材料
- 虾仁 300克
- 平顶山豆腐 1块
- 葱 2根
- 姜 1小块
- 蒜 3瓣
- 青椒 1个
- 红椒 1个
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 料酒 适量
- 水淀粉 适量
- 鸡精 适量
烹饪步骤
- 虾仁处理:将虾仁去壳去肠线,清洗干净后,用料酒、盐腌制10分钟。
- 豆腐切块:将平顶山豆腐切成小块,放入开水中焯水,去除豆腥味,捞出备用。
- 葱姜蒜切末:将葱、姜、蒜分别切成末备用。
- 青红椒切块:将青红椒清洗干净,切成小块备用。
- 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜末炒香。
- 炒虾仁:将腌制好的虾仁放入锅中,快速翻炒至变色,出锅备用。
- 炒豆腐:锅中留底油,放入豆腐块,两面煎至金黄色,出锅备用。
- 调味:锅中留底油,放入葱姜蒜末炒香,加入生抽、老抽、盐、鸡精调味。
- 加入虾仁和豆腐:将炒好的虾仁和豆腐放入锅中,翻炒均匀。
- 加青红椒:将青红椒放入锅中,快速翻炒均匀。
- 勾芡:最后,加入适量水淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅即可。
小贴士
- 虾仁可以选择新鲜的活虾现剥,这样口感更佳。
- 豆腐焯水可以去除豆腥味,使菜肴更加美味。
- 炒虾仁时火候要大,快速翻炒,保持虾仁的鲜嫩。
- 勾芡的量可以根据个人口味调整,不宜过多。
虾仁烧平顶山是一道简单易学、营养丰富的家常菜,学会了这道菜,你就可以在短时间内为家人做出美味的一餐。快来试试吧!
