虾仁肉末粉丝煲是一道集海鲜与肉香于一体的家常菜,其鲜美的口感和丰富的营养深受家人喜爱。下面,就让我来为你揭秘这道菜的家常做法,让你在家也能轻松做出美味营养的一锅端佳肴。
准备材料
在开始烹饪之前,我们需要准备好以下食材:
- 新鲜虾仁:300克
- 猪肉末:200克
- 粉丝:适量
- 青红椒:适量
- 姜蒜:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 鸡精/味精:适量
- 食用油:适量
- 香葱:适量
- 盐:适量
步骤一:虾仁处理
- 将新鲜虾仁去壳去肠线,清洗干净后用厨房纸巾吸干水分。
- 加入少许盐和生抽,拌匀后腌制10分钟,使虾仁更加入味。
步骤二:肉末调味
- 将猪肉末中加入少许老抽调色,再加入适量的生抽、鸡精/味精和少许盐,拌匀后腌制10分钟。
步骤三:准备粉丝
- 将粉丝用温水泡软,备用。
步骤四:热锅凉油
- 热锅凉油,油热后下入姜蒜炒香。
- 将腌制好的肉末放入锅中翻炒至变色。
步骤五:加入虾仁
- 将腌制好的虾仁放入锅中,快速翻炒至虾仁变色。
- 加入生抽、老抽调味,翻炒均匀。
步骤六:加入粉丝
- 将泡软的粉丝放入锅中,用铲子将粉丝和肉末、虾仁混合均匀。
步骤七:加青红椒
- 加入洗净切块的青红椒,翻炒均匀。
- 根据个人口味加入盐调味。
步骤八:收汁出锅
- 翻炒均匀后,加入适量的鸡精/味精提鲜。
- 待汤汁稍微收干,撒上葱花提香。
- 出锅即可。
小贴士
- 虾仁和肉末的腌制时间不宜过长,以免失去其鲜美口感。
- 粉丝的泡发时间不宜过长,以免影响口感。
- 青红椒的加入可以增加菜品的色彩和营养,但量不宜过多,以免影响其他食材的风味。
通过以上步骤,一道美味营养的虾仁肉末粉丝煲就完成了。快动手试试吧,让你的家人品尝到家的味道!
