虾仁肉末是一道简单又美味的家常菜,它不仅色香味俱佳,而且富含蛋白质和多种微量元素,非常适合家庭日常饮食。下面,我将为大家详细讲解虾仁肉末的制作方法,即使是厨房新手也能轻松上手。
准备食材
- 虾仁:200克
- 猪肉末:100克
- 青红椒:适量
- 大蒜:2瓣
- 生姜:1小块
- 青葱:1根
- 食用油:适量
- 生抽:1汤匙
- 老抽:1茶匙
- 料酒:1汤匙
- 盐:适量
- 白胡椒粉:少许
- 鸡精:少许
- 淀粉:1茶匙
- 清水:适量
制作步骤
1. 虾仁处理
- 将虾仁去壳去肠线,清洗干净后,用厨房纸巾吸干水分。
- 在虾仁中加入少许盐、白胡椒粉和淀粉,抓拌均匀,腌制10分钟。
2. 准备肉末
- 将猪肉末放入碗中,加入少许盐、生抽、料酒和淀粉,抓拌均匀,腌制10分钟。
3. 准备蔬菜
- 青红椒洗净,切成小丁。
- 大蒜、生姜、青葱分别切成末。
4. 热锅凉油
- 锅中倒入适量食用油,加热至5成热。
- 下入蒜末、姜末和青葱末,炒出香味。
5. 炒肉末
- 下入腌制好的肉末,用铲子快速翻炒至肉末变色。
- 加入生抽、老抽调味,翻炒均匀。
6. 加入虾仁
- 下入腌制好的虾仁,用铲子轻轻翻炒。
- 加入青红椒丁,继续翻炒均匀。
7. 调味出锅
- 加入适量盐、鸡精调味,翻炒均匀。
- 出锅前撒上少许白胡椒粉,翻炒均匀即可。
小贴士
- 虾仁和肉末的腌制时间不宜过长,以免影响口感。
- 炒制虾仁时,火候不宜过大,以免虾仁变老。
- 蔬菜可以根据个人口味选择,如胡萝卜、洋葱等。
虾仁肉末是一道简单易学的家常菜,希望这份搭配指南能帮助大家在家轻松制作出美味佳肴。快动手试试吧!
