虾仁脆玉米是一道简单易做、营养丰富的家常快手菜。它不仅味道鲜美,而且色泽诱人,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇。下面,就让我来一步步教你如何制作这道美味佳肴。
准备材料
- 虾仁 200克
- 玉米粒 100克
- 胡萝卜 1根
- 青红椒 各1个
- 葱 1根
- 姜 1片
- 蒜 2瓣
- 盐 适量
- 料酒 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 老抽 少许
- 淀粉 1汤匙
- 鸡精 1茶匙
- 食用油 适量
制作步骤
步骤一:虾仁处理
- 将虾仁去壳去肠线,清洗干净后沥干水分。
- 在虾仁中加入料酒、盐、生抽、老抽和淀粉,拌匀后腌制10分钟。
步骤二:玉米粒和胡萝卜处理
- 将玉米粒从玉米棒上剥下,胡萝卜去皮切成小丁。
- 青红椒去籽切成小丁,葱切成小段,姜蒜切末。
步骤三:炒制虾仁
- 热锅凉油,油温5成热时,下入虾仁滑散,变色后捞出备用。
- 锅中留底油,下入姜蒜末爆香。
步骤四:炒制蔬菜
- 下入玉米粒、胡萝卜丁和青红椒丁,翻炒均匀。
- 加入适量的盐和鸡精调味。
步骤五:完成菜品
- 将炒好的虾仁重新倒入锅中,与蔬菜一起翻炒均匀。
- 炒至虾仁熟透,蔬菜断生,即可出锅装盘。
小贴士
- 虾仁腌制时加入淀粉,可以使虾仁更加鲜嫩。
- 玉米粒和胡萝卜丁可以提前焯水,这样更容易炒熟。
- 炒制蔬菜时,火候不宜过大,以免蔬菜炒糊。
通过以上步骤,一道美味的虾仁脆玉米就完成了。快来试试吧,相信你一定会爱上这道家常快手菜!
