家常菜,顾名思义,就是简单易做,营养丰富,口味家常的菜肴。今天,我们就来聊聊如何用芹菜、小鱼和辣椒这三样食材,制作出一道既营养又美味的家常菜。下面,就让我来一步步教你如何完成这道菜吧!
芹菜炒小鱼
准备食材
- 芹菜:适量
- 小鱼:适量(建议选择刺少的鱼类,如鲫鱼、鲈鱼等)
- 辣椒:适量
- 蒜末:适量
- 生姜末:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 葱花:适量
制作步骤
- 处理食材:将芹菜洗净,切成段;小鱼去鳞、去内脏,洗净后沥干水分;辣椒洗净,切成圈;蒜末和生姜末准备好。
- 腌制小鱼:在小鱼中加入适量的盐、料酒,腌制10分钟。
- 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,加热至5成热。
- 煎小鱼:将腌制好的小鱼放入锅中,两面煎至金黄色,捞出备用。
- 爆香调料:锅中留少许油,加入蒜末和生姜末爆香。
- 炒芹菜:将芹菜放入锅中,快速翻炒均匀。
- 加入小鱼和辣椒:将煎好的小鱼和辣椒圈放入锅中,继续翻炒均匀。
- 调味出锅:加入适量的盐、酱油调味,撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅。
辣椒炒小鱼
准备食材
- 小鱼:适量
- 辣椒:适量
- 蒜末:适量
- 生姜末:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 葱花:适量
制作步骤
- 处理食材:将小鱼去鳞、去内脏,洗净后沥干水分;辣椒洗净,切成圈;蒜末和生姜末准备好。
- 腌制小鱼:在小鱼中加入适量的盐、料酒,腌制10分钟。
- 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,加热至5成热。
- 煎小鱼:将腌制好的小鱼放入锅中,两面煎至金黄色,捞出备用。
- 爆香调料:锅中留少许油,加入蒜末和生姜末爆香。
- 炒辣椒:将辣椒放入锅中,快速翻炒均匀。
- 加入小鱼:将煎好的小鱼放入锅中,继续翻炒均匀。
- 调味出锅:加入适量的盐、酱油调味,撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅。
这两道菜都是家常菜中的经典之作,营养丰富,口感鲜美。快动手试试吧,让你的家人和朋友都能品尝到美味的家常菜!
