准备食材
在开始烹饪之前,我们需要准备以下食材:
- 新鲜小鱼:500克
- 水芹菜:300克
- 蒜末:适量
- 姜末:适量
- 葱花:适量
- 酱油:2汤匙
- 醋:1汤匙
- 糖:1茶匙
- 料酒:1汤匙
- 淀粉:1汤匙
- 盐:适量
- 鸡精/味精:适量
- 食用油:适量
制作步骤
步骤一:处理小鱼
- 将小鱼去鳞、去内脏,清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
- 在鱼身上划几刀,便于入味。
- 用料酒、盐腌制10分钟。
步骤二:准备水芹菜
- 水芹菜洗净,切成约5厘米长的段。
- 热水焯水,去除草酸,捞出后用冷水冲凉,沥干水分。
步骤三:调制鱼香汁
- 在一个小碗中,加入酱油、醋、糖、淀粉和少量水,搅拌均匀,制成鱼香汁。
步骤四:炒制小鱼
- 热锅凉油,油温5成热时,放入腌制好的小鱼,小火煎至两面金黄,捞出备用。
- 锅中留底油,加入蒜末、姜末爆香。
步骤五:炒制水芹菜
- 将水芹菜放入锅中,快速翻炒至断生。
- 倒入煎好的小鱼,快速翻炒均匀。
步骤六:加入鱼香汁
- 将调好的鱼香汁倒入锅中,快速翻炒均匀,让鱼和蔬菜充分吸收调味汁。
- 根据个人口味,可以适量加入盐和鸡精/味精调味。
步骤七:出锅装盘
- 炒至汤汁浓稠,小鱼和蔬菜均匀裹上调味汁后,撒上葱花。
- 出锅装盘,即可享用。
视频教程
为了更直观地学习这道菜的做法,以下是一个视频教程链接,您可以观看学习:
通过这个视频,您可以更详细地了解每一步的操作,以及火候的掌握。
小贴士
- 腌制小鱼时,料酒可以帮助去腥增香。
- 炒制小鱼时,油温不宜过高,以免外焦里生。
- 快速翻炒水芹菜,可以保持其脆嫩口感。
- 鱼香汁的比例可以根据个人口味调整。
学会这道水芹菜炒小鱼的家常做法,不仅能做出鱼香四溢的美味佳肴,还能为家人带来营养均衡的一餐。希望您在烹饪过程中享受乐趣,也期待您的美味成果!
