金针菇和粉丝的组合,不仅美味,而且营养丰富,是家常菜中的佳品。今天,就让我来为你揭秘这道营养满分家常菜的制作方法,让你在家也能轻松享受到美味的金针菇粉丝。
准备材料
在开始制作之前,我们需要准备以下材料:
- 金针菇:200克
- 粉丝:100克
- 猪里脊肉:150克
- 青红椒:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 酱油:适量
- 蚝油:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 鸡精:适量
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
制作步骤
1. 准备食材
- 将金针菇去根,洗净,切成两段。
- 将粉丝用温水泡软。
- 将猪里脊肉切成薄片,用酱油、蚝油、盐、糖、水淀粉腌制10分钟。
- 青红椒洗净,切成丝。
- 葱、姜、蒜分别切成末。
2. 炒肉片
- 热锅凉油,油温5成热时,放入腌制好的肉片,快速翻炒至变色,取出备用。
3. 炒金针菇
- 锅中留底油,放入葱、姜、蒜末爆香。
- 放入金针菇,快速翻炒至断生,加入青红椒丝,继续翻炒。
4. 加入肉片
- 将炒好的肉片重新放入锅中,加入酱油、蚝油、盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀。
5. 加入粉丝
- 将泡软的粉丝放入锅中,翻炒均匀,让粉丝充分吸收调料的味道。
6. 出锅装盘
- 翻炒均匀后,出锅装盘,即可享用。
小贴士
- 金针菇的根部含有较多的杂质,建议去掉。
- 粉丝泡软后,可以提前用开水焯一下,去除多余的淀粉,使口感更佳。
- 肉片腌制时,可以加入一些料酒,去腥增香。
- 翻炒金针菇和肉片时,火候要大,动作要快,以免食材炒糊。
通过以上步骤,一道营养满分、美味可口的金针菇粉丝家常菜就完成了。快来试试吧,相信你一定会喜欢的!
