嘿,亲爱的读者们!今天我要和大家分享一道简单又美味的家常菜——香嫩肉片金针菇。这道菜不仅制作过程简单,而且营养均衡,非常适合忙碌的上班族或者想要追求健康饮食的朋友们。下面,就让我一步步带你走进这道菜的烹饪世界吧!
准备食材
首先,我们需要准备以下食材:
- 猪里脊肉 300克
- 金针菇 200克
- 大蒜 3瓣
- 姜一小块
- 青红椒各1个
- 酱油 2汤匙
- 蚝油 1汤匙
- 料酒 1汤匙
- 白糖 1茶匙
- 盐 适量
- 鸡精或味精 适量
- 淀粉 1汤匙
- 食用油 适量
肉片处理
- 将猪里脊肉切成薄片,用料酒、盐和淀粉腌制10分钟,这样可以使肉片更加嫩滑。
- 姜蒜切成末,青红椒切成丝备用。
金针菇处理
- 金针菇去根,洗净后切成两段。
- 锅中烧开水,将金针菇焯水1分钟,捞出沥干水分。
烹饪步骤
- 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,肉片边缘微微卷曲即可捞出备用。
- 锅中留底油,下入姜蒜末和青红椒丝,煸炒至出香味。
- 将焯好水的金针菇放入锅中,翻炒均匀。
- 加入酱油、蚝油、白糖和盐,继续翻炒均匀。
- 最后,将炒好的肉片重新放入锅中,加入鸡精或味精调味,翻炒均匀即可出锅。
小贴士
- 肉片腌制时,加入淀粉可以使肉片更加嫩滑,同时也能锁住肉片的鲜味。
- 金针菇焯水可以去除部分草酸,使口感更加爽滑。
- 翻炒肉片时,火候要大,动作要快,以免肉片炒老。
总结
香嫩肉片金针菇是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美。通过以上步骤,相信你也能轻松在家做出美味的肉片金针菇。快动手试试吧,让你的家人和朋友都大饱口福!
