准备材料:
- 糯米:500克
- 青艾草:适量
- 红糖:50克
- 猪油:50克
- 玉米粉:适量
- 白糖:适量
- 水:适量
制作步骤:
步骤一:准备青艾草
- 将青艾草洗净,放入沸水中焯水约3分钟,去除苦味。
- 捞出青艾草,用清水冲洗干净,沥干水分。
- 将青艾草放入搅拌机中,加入少量水,打成青艾草泥。
步骤二:制作糯米面团
- 糯米洗净,提前浸泡4小时,或者浸泡一夜。
- 将泡好的糯米放入锅中,加入适量水,大火煮至糯米熟透。
- 熟透的糯米捞出,用勺子压成糯米泥。
- 在糯米泥中加入红糖和猪油,搅拌均匀。
- 将搅拌好的糯米泥搓成一个个小团,备用。
步骤三:制作青团皮
- 将青艾草泥取出适量,加入适量玉米粉,揉成光滑的面团。
- 将青艾草面团搓成一个个小圆饼,作为青团皮。
步骤四:包制青团
- 取一个青艾草圆饼,放在手中,用手压成中间薄边缘厚的圆片。
- 放入一个糯米小团,用手指轻轻按压,使糯米团粘附在青艾草皮上。
- 用手轻轻将青艾草皮向上推,使糯米团完全包裹在青艾草皮内。
- 用手将青团揉圆,使其表面光滑。
步骤五:蒸制青团
- 锅中加水烧开,将包好的青团放入蒸锅中。
- 大火蒸约15分钟,直到青团熟透,表面呈现透明状。
- 取出青团,稍微放凉后即可食用。
小贴士:
- 糯米在蒸制过程中可能会粘锅,可以在蒸笼底部铺上一层玉米粉,防止糯米粘锅。
- 青艾草泥的颜色可以根据个人喜好调整,如果喜欢深绿色,可以适当增加青艾草的比例。
- 青团可以加入其他馅料,如豆沙、芝麻等,根据自己的口味进行选择。
现在,你已经学会了制作美味的传统糯米青团,快来动手尝试一下吧!相信你的家人和朋友一定会喜欢的!
