家常丸子蛋卷烩菜,一道集营养与美味于一身的家常菜,不仅简单易做,而且深受孩子们的喜爱。今天,就让我来为大家揭秘这道菜的制作方法,让你轻松在家为家人准备一道色香味俱全的佳肴。
准备食材
主料
- 猪肉馅:300克
- 鸡蛋:2个
- 面粉:适量
辅料
- 葱姜末:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 香油:适量
- 豆腐:1块
- 青菜:适量
- 鸡精:适量
制作步骤
1. 准备肉馅
将猪肉馅放入碗中,加入葱姜末、酱油、盐、胡椒粉和香油,搅拌均匀,腌制10分钟。
2. 制作丸子
将腌制好的肉馅用手挤成小丸子,放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
3. 制作蛋卷
将鸡蛋打入碗中,加入面粉和适量的水,搅拌均匀成面糊。在平底锅中倒入少许油,用勺子将面糊均匀铺在锅中,小火煎至两面金黄,取出切成条状。
4. 烩菜
将豆腐切成小块,青菜洗净备用。锅中加入适量的水,放入豆腐和青菜,煮至熟透。加入蒸好的丸子,再加入蛋卷,调入鸡精,煮至汤汁浓稠。
5. 出锅
将烩菜盛出,撒上葱花即可。
小贴士
- 肉馅的选择:选择肥瘦相间的猪肉馅,口感更佳。
- 调味品:根据个人口味调整酱油、盐、胡椒粉的用量。
- 煎蛋卷:火不宜太大,以免煎糊。
- 烩菜:可以根据个人喜好添加其他蔬菜,如土豆、胡萝卜等。
家常丸子蛋卷烩菜,不仅营养均衡,而且色香味俱佳,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴。快动手试试吧,相信你的家人一定会喜欢!
