家常平菇汤,一道简单易学、营养满分的家常菜,不仅适合老人孩子,更是忙碌生活中的一抹温馨。今天,就让我来为你揭秘这道美味的家常平菇汤的做法,让你轻松告别外卖烦恼。
准备材料
- 平菇:200克
- 鸡胸肉:100克
- 姜片:3片
- 葱:2根
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 清水:适量
做法步骤
1. 平菇处理
将平菇洗净,去掉根部,撕成小块。这样做可以增加平菇的表面积,使汤更加鲜美。
# 处理平菇
2. 鸡胸肉处理
鸡胸肉洗净,切成薄片,用少量盐和鸡精腌制10分钟,让肉质更加鲜嫩。
# 腌制鸡胸肉
3. 热锅凉油
锅中加入适量食用油,加热至油温5成热时,放入姜片和葱段,煸炒出香味。
# 热锅凉油,加入姜片和葱段
4. 下入鸡胸肉
将腌制好的鸡胸肉放入锅中,翻炒至变色,加入清水。
# 下入鸡胸肉,加入清水
5. 加入平菇
待水开后,将平菇放入锅中,大火煮5分钟。
# 加入平菇,大火煮5分钟
6. 调味
加入适量盐和鸡精,根据个人口味调整。
# 调味,加入适量盐和鸡精
7. 煮沸出锅
待汤再次煮沸后,即可出锅享用。
# 煮沸出锅
小贴士
- 平菇可以选择新鲜的,也可以选择冷冻的,但冷冻的平菇需要提前解冻。
- 鸡胸肉可以用鸡腿肉或鸡翅肉代替,增加汤的鲜味。
- 根据个人口味,可以加入其他蔬菜,如西红柿、土豆等。
家常平菇汤,简单易学,营养丰富,是一道适合全家人的美味佳肴。赶快动手尝试一下吧!
