卷心菜炒虾球,一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,是家庭餐桌上的常客。今天,就让我来带你轻松学会这道美味的卷心菜炒虾球。
准备食材
- 新鲜虾若干
- 卷心菜一颗
- 葱姜蒜适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 生抽适量
- 料酒适量
制作步骤
第一步:处理虾和卷心菜
处理虾:
- 将虾去头去壳,留下虾尾。
- 用牙签挑去虾线,然后用料酒、盐腌制10分钟。
- 腌制好的虾放入热水中焯水,变色后捞出备用。
处理卷心菜:
- 将卷心菜洗净,切成适当大小的片。
- 用开水焯一下,捞出备用。
第二步:炒制
炒葱姜蒜:
- 热锅凉油,放入葱姜蒜炒香。
炒虾球:
- 将腌制好的虾球放入锅中,翻炒至虾球表面微焦。
加入卷心菜:
- 将焯好水的卷心菜放入锅中,与虾球一起翻炒。
调味:
- 加入适量的盐、鸡精和生抽,翻炒均匀。
出锅:
- 翻炒均匀后,出锅即可。
小贴士
- 虾球在炒制过程中,不要炒太久,以免虾肉变老。
- 卷心菜焯水可以去除苦味,同时保持脆嫩口感。
- 根据个人口味,可以适量添加其他调料,如辣椒、豆瓣酱等。
总结
卷心菜炒虾球是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美。学会了这道菜,你可以在家轻松为家人做出美味的菜肴。快来试试吧!
