亲爱的小伙伴们,今天我要给大家分享一道超级美味又简单的家常菜——青豆虾仁。这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐或者朋友聚会的佳肴。下面,就让我来带你一步步学会它的正宗做法吧!
准备材料
首先,我们需要准备以下材料:
- 虾仁:300克
- 青豆:100克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 料酒:适量
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
制作步骤
步骤一:虾仁处理
- 将虾仁清洗干净,去掉虾线。
- 用适量的盐、料酒和淀粉腌制10分钟,这样可以使虾仁更加鲜嫩。
步骤二:青豆焯水
- 将青豆放入沸水中焯水,焯水时间不宜过长,大约1-2分钟即可。
- 焯水后的青豆捞出,用冷水冲洗,防止青豆变黄。
步骤三:炒制虾仁青豆
- 热锅凉油,油温5成热时,放入葱姜蒜炒香。
- 加入腌制好的虾仁,快速翻炒至虾仁变色。
- 倒入焯好水的青豆,继续翻炒均匀。
- 加入适量的盐、生抽和少许老抽调味,翻炒均匀。
- 出锅前撒上少许葱花点缀,即可出锅。
小贴士
- 虾仁的腌制时间不宜过长,以免影响口感。
- 焯水青豆的时间不宜过长,以免青豆变黄。
- 炒制虾仁青豆时,火候要大,动作要快,以免虾仁变老。
总结
通过以上简单的三步,一道美味的青豆虾仁就完成了。这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐或者朋友聚会的佳肴。快动手试试吧,相信你一定会做出一道色香味俱全的青豆虾仁!
