四季豆炒肉片是一道色香味俱全的家常菜,既简单又美味。今天,我要教大家如何轻松掌握这道菜的制作方法,即使是新手也能轻松学会哦!
准备食材
在开始烹饪之前,我们需要准备好以下食材:
- 四季豆 300克
- 猪里脊肉 200克
- 大蒜 3瓣
- 生姜 1小块
- 青红椒 适量(可选)
- 食用油 适量
- 生抽 1大勺
- 老抽 1小勺
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 淀粉 1小勺
烹饪步骤
步骤一:准备食材
- 四季豆洗净,切成小段;猪里脊肉切成薄片,加入适量的盐、生抽、淀粉,搅拌均匀后腌制10分钟。
- 大蒜、生姜切成末;青红椒切成圈备用。
步骤二:炒肉片
- 热锅凉油,油温5成热时,放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,出锅备用。
- 锅中留底油,放入蒜末、姜末炒香。
步骤三:炒四季豆
- 锅中重新加入适量的油,油温5成热时,放入四季豆,翻炒至四季豆变软。
- 加入青红椒圈,继续翻炒均匀。
步骤四:调味出锅
- 将炒好的肉片重新放入锅中,加入生抽、老抽、盐、鸡精,翻炒均匀。
- 出锅前撒上一些葱花增香,即可。
小贴士
- 四季豆含有皂素,食用前一定要煮熟,以防中毒。
- 肉片可以用淀粉腌制一下,可以使肉片更加嫩滑。
- 炒四季豆时,火候不宜过大,以免四季豆炒焦。
- 老抽是用来上色的,可根据个人口味适量添加。
现在,你学会了四季豆炒肉片的做法吗?快来试试吧,相信你一定会做出美味的家常菜!
