四季豆,这种常见的蔬菜,营养丰富,做法多样。今天,我要给大家分享一道简单又美味的家常菜——干煸四季豆。色香味俱全,学会了这道菜,你也能成为家中的烹饪高手!
准备材料
- 四季豆 500克
- 猪肉末 100克
- 蒜末 适量
- 姜末 适量
- 青红椒 适量
- 生抽 1勺
- 老抽 1勺
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 白胡椒粉 适量
烹饪步骤
四季豆处理:将四季豆洗净,去掉两端,切成小段。青红椒洗净,切成圈。
热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入四季豆,中火煸炒至四季豆表面微微发黄,捞出备用。
炒肉末:锅中留少许油,放入猪肉末,炒至变色,加入蒜末和姜末,炒出香味。
加入四季豆:将煸炒至微黄的四季豆重新倒入锅中,加入生抽、老抽,翻炒均匀。
调味:根据个人口味,加入适量盐、鸡精和白胡椒粉,翻炒均匀。
加入青红椒:最后加入青红椒圈,翻炒均匀,炒至青红椒断生。
出锅装盘:将干煸四季豆盛出,装盘即可。
小贴士
- 四季豆要煸炒至表面微微发黄,这样口感更佳。
- 肉末可以提前用料酒、生抽腌制一下,味道更鲜美。
- 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。
总结
干煸四季豆是一道色香味俱全的家常菜,做法简单,营养丰富。学会了这道菜,你也能轻松应对家庭聚餐或者朋友聚会。快动手试试吧,相信你一定会做出美味的干煸四季豆!
