准备材料
要制作这道美味的家常麻油鸡丝木耳,你需要以下材料:
- 鸡胸肉 200克
- 木耳 50克
- 葱 2根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 麻油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 少许(可选,用于上色)
- 料酒 适量
- 鸡精或鸡粉 适量
- 食用油 适量
制作步骤
1. 鸡肉处理
- 鸡胸肉洗净,切成细丝,加入少许盐、生抽和料酒,腌制10分钟。
- 木耳提前用温水泡发,洗净后切成细丝。
- 葱切段,姜切片,蒜拍碎。
2. 炒制鸡丝
- 热锅凉油,油温五成热时下鸡丝快速翻炒,炒至变色后捞出备用。
- 锅中留底油,放入葱姜蒜炒香。
3. 炒制木耳
- 将泡发好的木耳丝放入锅中,快速翻炒均匀。
- 加入炒好的鸡丝,继续翻炒均匀。
4. 调味
- 加入适量的盐、生抽、老抽(可选)和鸡精或鸡粉调味。
- 根据个人口味,可以适量加入麻油增加风味。
5. 出锅装盘
- 翻炒均匀后,即可出锅装盘。
小贴士
- 腌制鸡肉时加入的料酒可以帮助去腥增香。
- 木耳提前泡发,这样更容易煮熟,也更能发挥其口感。
- 炒制鸡丝时,火候不宜太大,以免肉丝变老。
- 麻油是这道菜的灵魂,可以根据个人喜好适量添加。
家常麻油鸡丝木耳,做法简单,营养美味,是一道非常适合忙碌工作后想要快速享受美食的佳肴。快快动手试试吧,相信你一定会做出令人满意的美味佳肴!
