嘿,亲爱的读者们,今天我要分享一道超级简单又美味的家常快手菜——辣味芦笋炒肉丝。这道菜不仅制作过程简单,而且营养丰富,是忙碌生活中的完美选择。即使你是厨房小白,也能轻松学会哦!
准备食材
首先,我们来准备一下需要的食材:
- 芦笋 200克
- 猪里脊肉 150克
- 青红椒各1个
- 姜蒜 适量
- 食用油 适量
- 生抽 1汤匙
- 老抽 少许
- 醋 1茶匙
- 盐 适量
- 白胡椒粉 少许
- 生粉 1茶匙
- 清水 少许
制作步骤
步骤一:准备食材
- 芦笋洗净,去掉老根,切成斜段。
- 猪里脊肉切成细丝,加入少许盐、白胡椒粉和生粉,抓匀腌制10分钟。
- 青红椒洗净,去籽切块;姜蒜切片备用。
步骤二:炒肉丝
- 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的肉丝快速翻炒至变色,肉丝炒至断生后盛出备用。
步骤三:炒芦笋
- 锅中留少许油,下入姜蒜炒香。
- 加入芦笋段,快速翻炒至芦笋变软。
- 加入生抽、老抽、醋、盐调味,继续翻炒均匀。
步骤四:合并翻炒
- 将炒好的肉丝重新倒入锅中,与芦笋一起快速翻炒均匀。
- 加入青红椒块,继续翻炒至青红椒断生。
步骤五:出锅装盘
- 最后,根据个人口味撒上少许白胡椒粉,翻炒均匀。
- 出锅装盘,一道美味的辣味芦笋炒肉丝就完成了!
小贴士
- 芦笋不宜炒太久,以免失去口感和营养。
- 肉丝腌制时加入生粉可以使肉丝更加嫩滑。
- 翻炒芦笋和肉丝时动作要快,保持蔬菜的脆嫩口感。
现在,是不是觉得这道菜简单又容易上手呢?快来试试吧,保证你会有满满的成就感!而且,辣味芦笋炒肉丝不仅美味,还能为你的餐桌增添一份健康。快去厨房大展身手吧!
