家中的豇豆,是夏日里常见的蔬菜,既可以炒着吃,也可以做成各种美味的菜肴。今天,我要给大家分享几种家常豇豆的新做法,简单又美味,保证让你一试难忘。
1. 豇豆炒肉末
准备材料:
- 豇豆 300克
- 猪肉末 200克
- 姜蒜末 适量
- 葱花 适量
- 生抽 2勺
- 老抽 少许
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 水淀粉 适量
制作步骤:
- 豇豆洗净切成小段,用开水焯一下,捞出备用。
- 热锅凉油,放入姜蒜末爆香。
- 放入猪肉末翻炒至变色。
- 加入生抽、老抽调色,翻炒均匀。
- 放入焯好的豇豆,快速翻炒均匀。
- 加入盐和鸡精调味,用水淀粉勾芡,撒上葱花即可出锅。
2. 豇豆炒蛋
准备材料:
- 豇豆 300克
- 鸡蛋 3个
- 姜蒜末 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
制作步骤:
- 豇豆洗净切成小段,用开水焯一下,捞出备用。
- 鸡蛋打散备用。
- 热锅凉油,放入姜蒜末爆香。
- 倒入鸡蛋液,炒至凝固。
- 放入焯好的豇豆,快速翻炒均匀。
- 加入盐和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
3. 豇豆炖排骨
准备材料:
- 豇豆 300克
- 排骨 500克
- 姜片 适量
- 葱段 适量
- 生抽 适量
- 老抽 少许
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 香叶 2片
- 八角 1个
制作步骤:
- 排骨焯水去血沫,捞出备用。
- 热锅凉油,放入姜片、葱段、香叶、八角爆香。
- 放入排骨翻炒至表面微黄。
- 加入生抽、老抽调色,翻炒均匀。
- 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
- 放入豇豆,继续炖煮10分钟。
- 加入盐和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
这些家常豇豆的新做法,不仅简单易学,而且营养丰富,美味可口。快动手试试吧,让你的餐桌也变得丰富多彩!
