菠菜牛肉捞粉丝是一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群。下面,就让我来详细介绍一下这道菜的做法,让你轻松在家就能享受到美味。
准备材料
- 菠菜:200克
- 牛肉:150克
- 粉丝:100克
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 青葱:适量
- 酱油:适量
- 蚝油:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
制作步骤
1. 准备食材
- 将菠菜洗净,切成段。
- 牛肉洗净,切成薄片,用酱油、蚝油、盐、白胡椒粉腌制10分钟。
- 粉丝用温水泡软。
- 生姜、大蒜、青葱分别切成末。
2. 烹饪牛肉
- 锅中倒入适量食用油,油热后放入腌制好的牛肉片,快速翻炒至变色,出锅备用。
3. 炒菠菜
- 锅中留底油,放入生姜、大蒜末炒香。
- 加入菠菜段,快速翻炒至菠菜变软,出锅备用。
4. 烹饪粉丝
- 另起锅,加入适量水,水开后放入泡软的粉丝,煮至粉丝软熟,捞出沥干水分。
5. 拌匀食材
- 将煮好的粉丝放入大碗中,加入炒好的牛肉和菠菜。
- 加入适量酱油、蚝油、盐调味,搅拌均匀。
6. 装盘
- 将拌匀好的粉丝牛肉菠菜放入盘中,撒上青葱末即可。
小贴士
- 牛肉切片时,可以适当用料酒、生抽等腌制,增加口感。
- 粉丝不宜煮得太久,以免煮烂。
- 菠菜含草酸较多,煮前最好用开水焯一下,去除草酸。
- 这道菜可以根据个人口味加入其他蔬菜,如胡萝卜、香菇等。
家常菠菜牛肉捞粉丝,简单易学,营养丰富,快快动手尝试一下吧!
